*''BE? ?EY UNUTKANLI?I ARTTIRIR''
1-EK?Y ELMA YEMEK
2-DURGUN SUYA BEVLETMEK
3-ENSE... TARAFINDAN KAN ALDIRMAK
4-KARINCALARI TOPRAK YÇYNE GÖMMEK,
5-KABYR LEVHALARINI ÇOK OKUMAK.

''BE? ?EY GÖZ NURUNU ARTTIRIR''
1-MUSHAFA BAKMAK(OKUMAK)
2-ALYMLARYN YÜZÜNE BAKMAK,
3-DOSTLARIN YÜZÜNE BAKMAK,
4-YE?YLLYKLERE VE AKARSUYA BAKMAK,
5-ANA,BABA YÜZÜNE BAKMAK

''BE? ?EY HAFIZAYI KUVVETLENDYRYR''
1-TATLI YEMEK,
2-ET YEMEK,
3-MERCYMEK YEMEK,
4-SO?UK EKMEK YEMEK,..
5- A Y E T E ' L K Ü R S Y 'YY Ç O K O K U MA K.

''BE? ?EY BEDENYN KUVVETYNY ARTTIRIR''
1-AZ YEMEK VE AZ UYUMAK,
2-GÜZEL KOKU SÜRÜNMEK,
3-N A M A Z K I L M A K,
4-TEMYZ ELBYSE GYYYNMEK,
5- K U R ' A N O K U M A K.